Nunca es tarde para aprender. Dantzaka es un espacio único en Bilbao, en el barrio de San Francisco donde ofrecemos cursos regulares, intensivos y formaciones de circo tanto para adultos como para los más peques.

Trabajamos diferentes disciplinas como; acrobacias aéreas, acroyoga, zirko en familia, zirko infantil y circo juvenil, clown, danza contemporánea, yoga, air yoga, pilates…

Akroyoga

Si quieres empezar con el acroyoga o avanzar en tu practica, en nuestras clases trabajaremos la coordinación la integración y muchas otras cualidades para una practica segura. Trabajaremos progresivamente desde lo mas básico hasta transiciones más avanzadas, siempre teniendo en cuenta la capacidad de cada alumno o grupo de alumnos. Para aquellos que ya lleven un tiempo de practica daremos pautas para hacer de cada postura o transición un reto apropiado. Las clases se desarrollaran en su mayoría en grupos de 3 personas fortaleciendo la confianza y los vínculos entre los alumnos y profesores. No es necesario venir acompañado, ni tener experiencia previa en acroyoga, yoga u otros. Lo único que necesitas es ganas de aprender y disfrutar.


LUNES 20:00 – 21:45

MARTES  20 : 15 – 22 : 00


PRECIO 50€/MES

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Air Yoga

Air Yoga ,es una modalidad de yoga que se hace con un columpio y que tiene muchos beneficios.

Dale a tu corazón un descanso, al estar al revés, se invierte el flujo sanguíneo devuelta al corazón.
Ayuda a tu sistema linfático estimulando el flujo de la linfa. Mejora tu equilibrio al añadir otra dimensión a la formación de equilibrio. También te obliga a aprender a sentir tu cuerpo en el espacio de una manera diferente (propiocepción). Construye la fuerza del núcleo. Te obliga a concentrarte. Es muy difícil no enfocar cuando estás tratando de equilibrar tu cuerpo en suspensión. Te proporciona una nueva perspectiva, arriba es abajo, la izquierda está a la derecha…


MIÉRCOLES 11:30 – 13:00
MIÉRCOLES 18:30 – 20:00


PRECIO 50€/MES

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Acrobacias aéreas

En este curso trabajamos la conciencia corporal ,las acrobacias en las telas ,trapecio y aro ,preparamos al cuerpo con elasticidad y preparación física ,para luego subir los aparatos para hacer las acrobacias ,figuras ,caídas y secuencias .Siempre de forma divertida y amena.

Las acrobacias aéreas son algo muy físico y sorprendentemente bueno para el cuerpo Y la mente .


MARTES Nivel 0 11:30 – 13:15
MIERCOLES Nivel 1 20:15 – 22:00
JUEVES Nivel 1 18:35-20:05 | Nivel 2 20:15 – 22:00
VIERNES Nivel 0 10:00-11:45 | Nivel 3 12:00 – 13:45 | Nivel 2 16:15 – 18:00


PRECIO 50€/MES

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Zirko infantil

DE 4 A 10 AÑOS

Introduciendo a los más jóvenes de la casa, en el fantástico y mágico mundo del Circo. A través de nuestros talleres fomentamos y desarrollamos la imaginación, la expresión corporal y la psicomotricidad de cada niño, estimulando el desarrollo de la coordinación, la fuerza, el equilibrio, las relaciones entre compañeros, el trabajo en equipo y el acondicionamiento físico. La metodología empleada tiene un carácter lúdico- educativo. Por un lado, ofrecemos una actividad atractiva donde los participantes se diviertan y por otro, fomentamos valores como la creatividad, la convivencia y la integración de los participantes.
Las asignaturas impartidas en este taller son: malabares, equilibrios, acrobacias y aéreos.

Nos acercamos a las técnicas circenses con un enfoque lúdico y divertido. Desarrollando la psicomotricidad propia a estas edades y siempre cuidando el disfrute y la seguridad de los más pequeños.Y sobre todo creando un espacio ludico y de seguridad .


MIERCOLES 17:00 – 18:25

JUEVES 16:45 – 18:15

VIERNES 18:00 – 19:30


PRECIO 50€/MES 15€/CLASE SUELTA

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Zirko juvenil

DE 10 A 16 AÑOS

Introduciendo a los más jóvenes de la casa, en el fantástico y mágico mundo del Circo. A través de nuestros talleres fomentamos y desarrollamos la imaginación, la expresión corporal y la psicomotricidad de cada niño, estimulando el desarrollo de la coordinación, la fuerza, el equilibrio, las relaciones entre compañeros, el trabajo en equipo y el acondicionamiento físico. La metodología empleada tiene un carácter lúdico- educativo. Por un lado, ofrecemos una actividad atractiva donde los participantes se diviertan y por otro, fomentamos valores como la creatividad, la convivencia y la integración de los participantes.
Las asignaturas impartidas en este taller son: malabares, equilibrios, acrobacias y aéreos.

En estos talleres ,ya nos metemos de lleno en las siguientes técnicas: malabares, acrobacias, equilibrios y aéreos. Cada cual a su manera y a su ritmo, van avanzando, adquiriendo las destrezas necesarias para la ejecución de los ejercicios. Un proceso emocionante de conocimiento corporal; aceptando las limitaciones y descubriendo las capacidades de nuestro cuerpo, mientras disfrutamos.y sacando la adrenalina y la motivacion en estas edades ,a traves de los retos que nos aparecen en las disciplinas del circo y asi trabajando mucho en la autoestima ,tan necesario en estas edades.


MARTES 16:30 – 18:00


PRECIO 50€/MES 15€/CLASE SUELTA

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Circo en familia

Taller de circo dirigido a los niños que acompañados de sus padres, aprenderán a estirarse, hacer acrobacias, malabares, caminar sobre zancos, hacer el pino y lo que más les gusta es subirse a las telas y al trapecio y realizar figuras y acrobacias en estos. dispositivos (tejidos, trapecio, aro).

MARTES 17:00-18:25

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Danza contemporánea

Mientras el alumno toma conciencia de su cuerpo, a través de ejercicios que afinan la capacidad de moverse, tomar decisiones y expresarlas artísticamente. Es un curso de iniciación a la danza contemporánea.
El método aplicado incluye conciencia corporal, habilidades motoras mejoradas, improvisación, técnicas de danza contemporánea y también el desarrollo de habilidades de presencia.

LUNES 18:00 – 19:30


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Invertidas y verticales

Exploraremos significados de verticalidades cada una desde su concepción y su corporalidad, para encontrar diferentes formas de soltarlo y poder jugar con el vocabulario como una herramienta más de la expresión. Entraremos desde el juego hacia el espacio.
Empezaremos buscando la línea y el equilibrio para luego soltarlo y encontrar el juego y la expresión.

LUNES 16:00 – 17:45

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